Зимняя ароматерапия: благоухание вместо курения

С давних пор люди пользовались ароматическими веществами в своих жилищах. травыИ смол, чтобы оградить их от нечисти. Сегодня тоже не следует пренебрегать этим увлекательным способом.

Природная аптека

В древности огонь играл важную роль в обрядах и ритуалах. Многие из этих действ имели не только сакральное, но и практическое значение. Например, крестьянам было важно защищать скот от болезней зимой. Для этого помещения для животных окуривали сухими травами, собранными летом, вместе с ладаном, что оказывало дезинфицирующий эффект.

Использовали этот способ для борьбы с болезнями, которые вызывали духи и демоны — сегодня скажем, вирусами и бактериями, чтобы люди и животные оставались здоровыми. В состав смесей для окуривания часто включали травы, такие как… шалфей, тимьян, лаванда, тысячелистник, коровяк, мята, мелисса, розмаринИ дягиль. Много людей имели дома запасы ладана или собирали в лесу смолу сосны и ели, затем смешивая её с травами: тимьяном, можжевельникомЛаданом, который сегодня знаем как дезинфицирующее средство для воздуха, окуривали помещения, где люди болели и умирали. Во время эпидемий использовались маски от чумы, внутрь которых клали тряпки, пропитанные уксусом или маслом можжевельника, а также измельчённые в порошок травы, чтобы защититься от заражённого воздуха. Окуривания проводились преимущественно в дни праздников. Завершающий годичный цикл праздник, основными обрядами которого пользовались зимой, в святочное время с 25 декабря по 6 января. Действие окуривания простое: горение травы и смол выделяет благоприятные вещества. эфирные масла, а мы вдыхаем их. Чтобы принять участие в обряде дымления с углем, вам потребуются:

• жаропрочная посуда,
• уголь,
• щипцы для угля,
• песок,
• свечка,
• перо,
• ступка или мельница для измельчения смолы,
• различные смеси для окуривания.

Вместо угля для окуривания состав можно расположить на подставке с горящей свечой. свечиПолезен сам по себе. Не для тела, а для души, что иногда куда важнее. Для окуривания существуют специальные приспособления со свечкой, но можно обойтись обычным высоким подсвечником и ситечком.

Вам также понадобятся классические травы с приятным ароматомТравы: шалфей, розмарин, тимьян, мелисса, мята. вербена, корень девясила, корень дягиля аптечного, лаванда, роза, цветки бузины, зверобой, можжевельник (ягоды, древесина и хвоя), полынь. Внимательно отнеситесь к сочетанию компонентов.

• Для приготовления смеси трав и смолы требуется пропорция 3/4 травы и 1/4 смолы.
• Смолы с сильным запахом, например камфорная, добавляют бережно: на ложку трав — совсем немного камфоры на кончике ножа. Лучшие смеси получаются при подборе компонентов интуитивно, а не по рецептам. Смело экспериментируйте.

Вдыхание ароматических молекул сразу же направляет их в лимбическую систему мозга.
Это центр эмоций, отвечающий за чувства и память. В зависимости от того, какие травы и смолы сжигаются, организм либо расслабляется, либо активизируется. Окуривание помогает справиться с перепадами настроения, облегчает засыпание, а также активизирует умственные процессы, улучшает концентрацию внимания и усиливает творческую энергию. Чтобы достичь желаемого результата, выберите компоненты с особой тщательностью.

Не забудьте об окуривании в сезон простудМентол, шалфей и ладан способствуют борьбе с инфекцией.
Окуривание способствует восстановлению глубокого дыхания. Имейте в видуМаленьких детей ни в коем случае нельзя подвергать воздействию дыма. Лучше проветрить детскую комнату после того, как дети покинут ее. Если используются только натуральные компоненты, то маленьким детям нечего опасаться. Но восприятие запахов и дыма индивидуально.

Окуривание с использованием угля

В жаропрочную емкость насыпьте песок так, чтобы от края оставалось несколько сантиметров.

Зажгите таблетку угля для кальяна, установите её на ребро в песок при помощи щипцов и дождитесь полного прогорания.

Как только край таблетки угля побелеет, положите ее горизонтально в центр емкости. На уголь выложите кусочки смолы, а сверху — сухие травы. Плотным большим пером раздувайте жар до тех пор, пока не будет столько дыма, сколько нужно.

Периодически снимайте с угля огарки щипцами и добавляйте свежий слой трав. Таблетки из угля горят примерно тридцать минут. После процедуры проветрите комнату.

Курение при помощи свечи, поставленной на подставку и закрытой ситечком.

На мелкое ситечко насыпьте немного песка. Песок пригодится, если используется смола — после окончания окуривания ее легко будет счистить с ситечка вместе с песком. Можно использовать песок из птичьих клеток, но лучше подойдет необработанный крупнозернистый.

2. В ступке растолките кусочки смолы.

Смола дерева ладанного (Boswellia sacra) отличается особым ароматом. Её называют ладаном. Важно, чтобы в ней отсутствовали красители и она являлась полностью натуральной: прозрачной с пастельным желтоватым цветом.

Измельчите сухие травы в ступке или вручную.

Выложите смесь для окуривания на сито прямо над пламенем свечи. Мягкие травы, например, манник, расставьте по краям — там аромат раскроется без сгорания. Щипцами регулярно отодвигайте обуглившиеся травы и добавляйте новые.

Преимущества этого метода: Выделяется меньше дыма, что важно в комнатах с дымовыми датчиками. Окуривание свечой на подставке простое и подходит для начинающих. Важно:Огонь требует особой осторожности. Нельзя оставлять без присмотра smoldering траву и смолу.

Окуривание с помощью пучка трав

Выберите садовые травы по желанию (такие как полынь, шалфей, лаванда и розмарин), с их стеблями длиной приблизительно 25 см, и свяжите их в пучки. Для одного пучка используйте 20-25 стеблей.

Сжав пучок трав рукой, обрежьте его ножницами с обеих сторон. Можно добавить к травам длинные, тонкие кусочки смолы.

Травы плотно обвяжите шпагатом. Обратите внимание: синтетические веревки для этого не годятся — применяйте исключительно натуральные.

Сначала поджигают связку, затем раздувают огонь. Дым горевшей травы используют для очистки жилищ. ВажноНад блюдом с песком подержите пучок трав, чтоб угольки и окаменелые частички не разлетались по полу.

Целебные травы можно приобрести в аптеке, но продают их лишь измельчёнными. Для получения целого растения придётся заняться… сбором и сушкой самостоятельно.

Смеси для окуривания

1. Новый год

• полынь
• лабазник
• лишайник бородатый
• Вязкая смола из лиственных и хвойных пород.

Применение/действиеВ новогоднюю ночь полезно проводить очищение углями или свечой для привлечения позитивной энергии.

2. Ароматы Рождества

• ваниль
• анис звездчатый (бадьян настоящий)
• кардамон
• еловая смола
• сухие апельсиновые корки

Применение/действиеЭтот аромат дарит праздничное настроение и согревает дом теплом, создавая гармонию.

3. Свободное дыхание

• мята
• корень девясила
• полынь
• розмарин
• зверобой
• Смола деревьев мастичных (Pistacia lentiscus).

Применение/действие:Данный микс усиливает естественную защиту организма и полезен при начальных проявлениях . простудыСнижает проявления насморка и головной боли. Пригоден для дымогенерации углями и свечой на подставке.

4. Домашний сбор

• ягоды можжевельника
• лаванда
• шалфей
• еловая или сосновая смола
• корень дягиля и камфора

Применение/действие:Окуривание происходит на углях, после чего помещение тщательно проветривают. Получается чистая, свежая атмосфера по всему дому.
Ароматы с утра и до вечера

• Утренний чай или кофе с розмарином и тимьяном отлично помогают проснуться.
• Запах травяного манника понравится всем сотрудникам офиса.
• После сложных обсуждений допускается проведение ароматерапии шалфеем, который освежает воздух.
• Вечером сделайте успокаивающую процедуру с розами, лавандой, миррой, сандаловым деревом и апельсиновой кожурой. Пусть вам снятся только хорошие сны!