В предыдущей статье (Гармония без гормонов, или 7 бед — один ответГоворили о значении менопаузы, её неблагоприятных проявлениях и способах профилактики с помощью альтернативных методов, исключающих использование гормонов.
Травы могут помочь уменьшить дискомфорт, связанный с менопаузой. Многие обращают внимание на то, что фитотерапия – лечение травами – является одним из проверенных способов борьбы с проявлениями климакса. Не все растения при этом равнозначны. Особенно важны для женщин в этот сложный период те виды, которые содержат фитоэстрогены. Что это такое? Чем полезны такие травы и где их можно найти? Рассмотрим подробнее.
Что такое фитоэстрогены
Фитоэстрогены — это вещества из растений, работающие как женские половые гормоны. Эти вещества не являются гормонами, но способны восстанавливать гормональный баланс женщин.
В период менопаузы травяные сборы предпочтительнее таблеток. Фитоэстрогены могут благотворно воздействовать на сердечно-сосудистую и нервную системы, обмен веществ. Снизить риск развития гипертонии, остеопороза и даже избежать появления некоторых видов опухолей — тоже возможно благодаря им. Вещества весьма полезны для дам зрелого возраста.
Кому полезны фитоэстрогены
Поскольку эти вещества действуют подобно женским гормонам, наибольшую пользу от них получат женщины, испытывающие дефицит настоящих гормонов из-за биологических причин – например, в период менопаузы.
Фитоэстрогены — выбор зрелых женщинРастения оказывает щадящее воздействие и не провоцируют серьёзных осложнений, что делает их популярным выбором для тех, кто переживает переходный период в жизни, особенно при проблемах климакса. LADY’S FORMULA «Менопауза День-Ночь»Это 100% натуральный растительный комплекс для решения психоэмоциональных проблем (тревожность, плаксивость, быстрая утомляемость) и нормализации сна. Биокомплекс выпускается в двух формах – Дневной и Ночной. Дневная формула устраняет симптомы менопаузы, повышает энергию и работоспособность. Ночная формула обеспечивает быстрое засыпание и полноценный отдых ночью. Биокомплекс поможет женщине оставаться энергичной, активной и реализовывать все свои желания в любое время дня и ночи.
В каких растениях содержатся фитоэстрогены
Из-за большого количества трав рассмотрим самые популярные, имеющие фитоэстрогены, изучим их свойства и противопоказания.
Лекарственные травы заменят аптеку
- Клевер луговой (красный)
Лечит атеросклероз, подагру, боли в суставах, замедляет старение, укрепляет организм при переутомлении, помогает в профилактике опухолей.
Нельзя использовать при варикозном расширении вен и тромбофлебите, инсульте. Подробную информацию о полезных свойствах растения можно найти в статье. Красный клевер – отличный женственный целитель. .
- Лен обыкновенный
Льняное семя оказывает сильное антиоксидантное действие, выводит из организма лишний холестерин и полезно при ожирении, нарушениях жирового обмена. Его используют при заболеваниях желудка, хронических колитах и энтероколитах. При гепатите и холецистите его применение противопоказано. Лен посевной — красивый и полезный
Лен обыкновенный — целебное растение
- Солодка голая
Солодкой лечат заболевания желудочно-кишечного тракта, болезни почек и мочевого пузыря, простуду и кашель, повышает иммунитет и помогает восстановить силы при общем ослаблении организма. В Китае корень солодки считают средством сохранения молодости и продления жизни. При гипертонии, склонности к ожирению, циррозе печени и аллергии применение солодку не рекомендуется.
- Хмель
Сушеные «шишки» хмеля обладают целебными свойствами.
Хмель благотворно влияет на состояние кожи и волос, успокаивает нервную систему и помогает избавиться от бессонницы. Хмель нормализует обмен веществ, улучшает пищеварение, укрепляет сердце и сосуды, служит средством профилактики некоторых видов опухолей.
Не выявлено противопоказаний к употреблению хмеля, но не следует превышать его дозировку.
Шишки хмеля представляют собой полезный природный источник для медицины. Разумеется, большое количество лечебных трав содержит фитоэстрогены – перечислить все в этой статье невозможно. Травы для женского здоровьяЕсли проблемы менопаузы вам знакомы не понаслышке, возможно, вам поможет препарат. LADY’S FORMULA Менопауза Усиленная формулаСредство на основе экстрактов лекарственных трав, витаминов и микроэлементов, специально разработанное для женского организма в период менопаузы. Поможет избавиться от дискомфортных ощущений климакса и нервного напряжения, сохраняя привычный образ жизни независимо от возраста. Достаточно одной капсулы в день – еще одно преимущество препарата по сравнению с большинством других.
Как применять растения, содержащие фитоэстрогены
Для каждого растения есть свой список показаний и противопоказаний. Нужно правильно подобрать и заготовить травы, составить смеси, сделать целебные настойки и отвары по всем правилам. Только тогда получится достичь желаемого результата. Есть разные варианты. Кто-то собирает лекарственные травы и заваривает их самостоятельно, а кто-то использует готовые препараты с растительными экстрактами для мягкой коррекции гормонального баланса и снятия симптомов менопаузы. Важно понимать, что у всех проблем в этом возрасте есть решения.
Косметическая линейка Lady’s formula – баланс красоты во всех жизненных этапах. Цените природное здоровье и живите с удовольствием в любой годы!
