Прабабки использовали настои и отвары из целебных трав для поддержания красоты и лечения болезней. Знания собирали кропотливо и передавали по женской линии, от матери к дочери особенно подробно рассказывали о «женских травах».
Чай, который выручает
Ромашка лекарственная — первая целительница женских болезней. Обычно украшает бескрайние российские поля в июне. Правда, в такие аномально холодные и дождливые годы, как этот, цветение может задержаться на месяц, а то и больше.
Отвар ромашки снимет воспаление, поэтому врачи часто рекомендуют его женщинам для спринцевания при цистите. Теплые сидячие ванночки также оказывают помощь при заболевании мочевого пузыря. Остывшим отваром можно смочить ватный диск и протереть лицо — получится натуральный лосьон с антисептическим свойством. Им хорошо ополоснуть голову после мытья, волосы станут более шелковистыми. Просто ромашковый чай – отличное средство при простудах. Запасайтесь этим целебным растением – у вас еще есть шанс успеть заготовить ромашку лекарственную в этом году. — сильнейший природный антисептик
Заготавливают ромашку лекарственную во время цветения, пока лепестки не отклонились вниз.
Это подходящий период для сбора полезного сырья на зиму. Из ромашки готовят отвары и настои. Ещё необычайно вкусна и полезна ромашка в травяных сборах, которые можно пить как обычный чай. чая.
Три причины полюбить клевер
Клевер красный, Колокольчик луговой — обычный гость полей и лугов средней полосы России, что ясно видно из названия. Это не мешает разместить его в домашней аптечке, так как есть много причин для этого.
Янтарная кислота полезна при стрессах и напряженной работе, характерной для современного ритма жизни.
Она дарит энергию и силы, помогает ощущать бодрость каждый день. Кроме того, янтарная кислота, содержащаяся в клевере, способствует быстрому расщеплению и выведению из организма токсинов.
Вторая причина — фитоэстрогены. Это гормоны природного происхождения, восполняющие недостаток эстрогенов (гормонов женского организма) во время климакса. Поэтому красный клевер можно встретить в ряде препаратов для женщин. Фитоэстрогены помогают смягчить неприятные симптомы менопаузы: внезапные приливы и резкие перемены настроения.
Третья причина — витамин С и его помощники. В клевере присутствуют витамины С, Е, К, группы В, провитамин А и множество полезных минералов. Поэтому clover положительно влияет на иммунную систему.
Свежий клевер приносит наибольшую пользу. Молодые листья можно смело добавлять в салаты и супы, вкус не испортят. Важно собирать зелень подальше от дорог, чтобы избежать попадания вредных веществ из окружающей среды. В межсезонье используют сушеные листья и цветки, заготавливая их во время цветения. Из этого растения можно сделать настойку или добавить цветки в любимый травяной сбор.
В отсутствие полей клевера возле дачи его можно выращивать на собственном участке. Подробности об этом — в статье. Клевер на удачу.
Ангельская трава
Дудник лекарственный В народе известен как дягиль, но у целебного растения есть и более необычные названия – ангелика или ангельская трава. Получены их не случайно: считается, что о лекарственных свойствах дудника указал спустившийся с небес ангел. Давайте воспользуемся его мудрым советом и применим дудник по назначению. У него много показаний.
Ангельская трава особенно полезна женщинам при комплексном лечении неприятных симптомов менопаузы, так как экстракт дудника нормализует гормональный фон. Молодым женщинам это растение поможет снять менструальные боли благодаря спазмолитическим свойствам. При приеме дудника наблюдается положительный эффект и на пищеварительную систему.
Приятная новость: дягиль встречается по всей России в основном возле рек, так как ему нравятся влажные почвы. Дудник — высокий зонтичный цветок до 2,5 метра с полым стеблем и перисторассеченными листьями. При заготовке на зиму его легко перепутать с борщевиком. Листья у них похожи, что может смутить неопытного человека. Различить растения можно по цветкам: у дягиля зонтичные соцветия шаровидные, а у борщевика — плоские, направленные вверх. Цветки дудника зеленоватые, а стебли равномерно фиолетовые, в отличие от борщевика с зелеными или крапинки-бордовыми стеблями. Для медицинских целей чаще всего используют корневище, реже листья и побеги. Заготавливают растение в сентябре. Дудники, дарующие вдохновение.
Красота снаружи и внутри
Лен Это незаметное растение с маленькими синими цветами обладает удивительными целебными свойствами. — ценное лекарственное растение
Лён известен обволакивающим, противовоспалительным и слабительным свойствами; о его воздействии на желудочно-кишечный тракт рассказывают легенды. В нём содержатся омега-3 и омега-6 – полиненасыщенные жирные кислоты, положительно сказывающиеся на красоте кожи, волос и ногтей, что важно для дам любого возраста. Лён крайне полезен женскому организму в целом благодаря фитогормонам, которые помогают поддерживать гормональный баланс и устраняют неприятные ощущения во время месячных, делая их безболезненными.
Для лечения применяют семена, которые можно добавлять в салаты, выпечку или употреблять по отдельности небольшими порциями. Можно залить семена холодной водой и настоять несколько часов. Полученную слизистую жидкость пьют натощак. Она обволакивает стенки желудка и кишечника, заживляет раны и устраняет воспалительные процессы. Льняное масло не уступает по ценности семенам и добавляется в салаты или каши. Жарить на льняном масле не рекомендуется – оно потеряет полезные свойства, а запах будет специфический.
Если вы решите вырастить лен На даче лучше приобретать семена не сортовых, а обыкновенного льна посевного.
