Пряные травы для борьбы с лишним весом.

Избыточный вес беспокоит многих женщин, но при ожирении речь идет уже не только о фигуре: излишнее накопление жира в подкожной клетчатке и тканях грозит серьезными заболеваниями и угрожает здоровью.

Пряные растения способны бороться с лишним весом. Прежде чем применить эти рецепты, важно помнить:

  • Ожирение — сложное явление с многочисленными причинами: возрастные гормональные изменения, нарушения жирового обмена, болезни эндокринной системы, нездоровое питание и переедание, малоподвижный образ жизни и прочие; для достижения устойчивого результата Необходимо сражаться с избыточным весом и устранять факторы, приводящие к его возникновению. ;
  • Ожирение невозможно победить исключительно за счет употребления травяных сборов. чудо-средства для похудения не существуетПрием трав следует сочетать с подходящим рационом и другими методами.
  • все лекарственные растения имеют противопоказанияПеред применением трав для борьбы с ожирением обратитесь к специалисту и удостоверьтесь, что выбранное средство не окажет отрицательного влияния на ваше самочувствие.
  • Настой свежей петрушки при ожирении

Одна столовая ложка свежей измельченной петрушки заливается одним стаканом кипятка и настаивается под крышкой один час. Процеживают и выпивают настой в течение дня в три-четыре приема. Длительность курса — один месяц.

  • Травяной чай с петрушкой при ожирении

Внимательно перемешать измельчённые растительные компоненты.

  • 1 ст.ложку зелени петрушки;
  • 1 ст.ложку корня петрушки;
  • 1 ст.ложку листьев крапивы двудомной;
  • 1 ст.ложку корня одуванчика;
  • 2 ст.ложки коры крушины ломкой.

Одна столовая ложка сбора заливается в термосе одним стаканом кипятка, настаивается три часа, затем процеживается. Пить в течение месяца четыре раза в день по одному стакану настоя вместо чая.

Для борьбы с лишним весом полезен петрушка, которую можно найти практически на любом участке.

  • Травяной сбор с мелиссой при ожирении

Тщательно перемешать высушенное и измельчённое растительное сырье.

  • 20 частей листьев мелиссы лекарственной;
  • 2 части листьев земляники лесной;
  • 1 часть травы тимьяна ползучего;
  • 1 часть травы ясменника пахучего.

Заварите один столовый ложок сбора литром кипятка. Настаивайте под крышкой пятнадцать минут, затем процедите. Пейте два-три стакана настоя в день в течение трёх-четырёх недель вместо чая.

  • Настой из мятных и фенхелевых трав для снижения веса.

Взять по одной столовой ложке сухого измельчённого растительного материала.

  • траву мяты перечной;
  • семена фенхеля обыкновенного;
  • семена петрушки;
  • корень одуванчика.

Влейте три столовые ложки измельченной сушеной коры крушины ломкой и тщательно перемешайте. Залитый в термосе на ночь одним стаканом кипятка сбор нужно процедить утром. Принимать в течение месяца четыре раза в день за полчаса до еды по половине стакана настоя. Пряные травы — источник множества полезных свойств. Вырастить их на своем участке несложно, и ароматные растения всегда будут под рукой. В каталоге представлены семена и саженцы пряных трав от крупных интернет-магазинов. Выбрать ароматные травы для домашней аптечки. .


Петрушка листовая Обыкновенная «Кольчуга NEW»
10 рубРусский Огород


Мелисса Свежесть «Кольчуга NEW»
10 рубРусский Огород


Тимьян (чабрец) Лимонный
21 рубРусский Огород


Петрушка листовая Итальянский гигант
18 рубРусский Огород

Более подробно о полезных качествах разных трав и специй расскажет статья. В июле собирают пряные травы с лечебными качествами.

  • Лечебная ванна с чабрецом при ожирении

Перемешать высушенное и перемолотое растительное сырьё.

  • 150 г травы чабреца;
  • 150 г травы татарника колючего;
  • 50 г семян белой горчицы.

Влейте сбор в два литра воды, доведите до кипения, варите под крышкой на слабом огне пятнадцать минут. Затем снимите крышку и дайте настояться пять минут, процедите. Вылейте получившийся отвар в ванну с водой температурой +38 градусов. Примите ванну. по утрамПроцедура тонизирует, возбуждает нервную систему в течение 20 минут. Продолжительность курса — 12 ванн. Прием возможен через день или ежедневно.

Чабрец поможет тем, кто стремится к снижению веса.

  • Ванна с мелиссой и мятой для снижения веса.

Тщательно перемешайте по 20 граммов каждого вида сухого измельчённого растительного сырья.

  • траву мелиссы лекарственной;
  • траву мяты перечной;
  • траву тысячелистника обыкновенного;
  • корень аира болотного.

Залить сбор 10 литрами воды, довести до кипения и варить на слабом огне 10 минут. Затем настоять под крышкой 2 часа. Готовый отвар влить в ванну с температурой +36…+37 градусов. Принимать ванну ежедневно по 15-20 минут перед сном в течение 2-3 недель. Вам также может быть интересно почитать другие статьи.

  • 10 овощей и фруктов с отрицательной калорийностью
  • Летняя смузи-диета
  • Легкое меню: 10 диетических рецептов
  • 8 ошибок, которые мешают похудеть
  • Лето — время худеть!
  • Может ли чай заменить диету? Мнение специалистов о чае для снижения веса.
  • Близкие кабачке и капусте все, кто стремится к стройности. Лето – время составления полезного меню.
  • Народные методы борьбы с избыточным весом.

Похожие записи

Начните вводить, то что вы ищите выше и нажмите кнопку Enter для поиска. Нажмите кнопку ESC для отмены.

Вернуться наверх