Польза пчелиной пыльцы известна многим. Это природный продукт с массой положительных эффектов, но об этом знают не все. Некоторые тратят большие суммы на витамины, иммуномодуляторы и биологически активные добавки, когда всё это можно заменить пчелиной пыльцой.
Что такое пыльца пчелиная
Пчелиная пыльца — это мелкий гранулированный порошок с оболочкой. Размер, форма и цвет её меняются в зависимости от вида растения, с которого собрана пыльца. В другом варианте она называется пчелиной обножкой.
Это изделие труда многих насекомых, опыляющих цветы. Самая большая роль принадлежит пчелам. Эти труженицы собирают на свое тело зернистую пыльцу. Насекомые выделяют слютой секрет, которым обрабатывают ее. Затем увлажняют нектаром и формируют маленькие корзинки.
Пчелы складывают получившиеся комочки около лапок. Отсюда и название «обножки». Затем насекомое возвращается в улей и оставляет пыльцу. Пробравшись в ячейки, оно попадает на решетку, специально установленную для сбора пыльцы. Так люди добывают пчелиную обножку.
За день насекомое совершает до 50 полетов за пыльцой. Этого достаточно для сбора пыльцы с шестисот цветков. Для получения одного килограмма меда пчеле нужно выполнить 50 тысяч вылетов.
В пчелиной обножке много полезных свойств благодаря богатому химическому составу. В ней содержатся такие витамины:
- А;
- E;
- С;
- D;
- РР;
- К;
- группы В.
В дополнение к витаминам, очка обладает и большим количеством минеральных веществ.
- магний;
- фосфор;
- калий;
- кальций;
- хром;
- цинк.
Чем полезна пыльца пчел
Из представленного списка видно много ценных качеств пчелиной пыльцы. Каждый витамин и минерал выполняет особую задачу в теле, управляя работой определённых систем органов.
Витамин А важен для зрения, костей и кожных покровов. Недостаток этого вещества ухудшает зрение, особенно ночью, что называется куриной слепотой. Качество кожи и волос также ухудшается. В 10 граммах пчелиной пыльцы содержится суточная доза витамина А.
Для правильной переработки полезных веществ организму нужен витамин В1. Его хватает — всё работает: желудок, сердце и сосуды.
Благодаря содержанию витамина В3 пчелиная пыльца полезна для кровообращения. Регулярное ее употребление снижает уровень холестерина и липопротеинов, которые повышают риск развития атеросклероза. Из-за наличия витамина В2 пчелиную обножку советуют принимать людям с нарушениями функции нервной системы.
Витамин В5 нужен нервной системе, укрепляет иммунитет и повышает сопротивляемость организма патогенным микробам. Благодаря витамину В9 пчелиная пыльца положительно воздействует на костный мозг, являющийся главным кроветворным органом.
Витамин С, богатый обножкой, чрезвычайно важен для организма. Продукт благотворно влияет на соединительную ткань за счёт витамина С, способствуя образованию коллагена. Пыльца укрепляет зубы, волосы и ногти.
В состав пчелиной обножки входят витамины E, P, H, PP и K, что придает ей ряд полезных свойств.
- Увеличивает количество эритроцитов и гемоглобина в крови.
- увеличивает количество белка в организме;
- укрепляет мышечную ткань;
- Укрепляет и тонизирует стенки сосудов.
- Уменьшает хрупкость мелких кровеносных сосудов — капилляров.
- обеспечивает нормальный ток крови.
В его составе 30% белка и 15% аминокислот. Ни один зерновой продукт не достигнет такого показателя. Благодаря богатому минеральному составу пыльца пчел приносит дополнительную пользу:
- защищает организм от переизбытка натрия;
- регулирует артериальное давление;
- снижает уровень глюкозы;
- Повышает активность ферментов, которые отвечают за переваривание пищи, что способствует более полному усвоению полезных веществ.
Польза пыльцы пчелиной для женщин
Предрасположенность к смене настроений, депрессиям и тревоге чаще отмечается у женщин. Для таких дам рекомендуется регулярный прием пчелиной пыльцы. Она благотворно влияет на нервную систему.
Пчелиная обножка помогает бороться с бессонницей, предотвращает нервные срывы. Утренний прием продукта натощак даст заряд энергии и бодрости на весь день, что важно для людей с большой нагрузкой работы. Продукт подходит как женщинам, так и мужчинам.
Продукт окажет большую пользу будущим матерям. Благодаря большому количеству витаминов в составе пыльцы, вся беременность будет проходить с чувством здоровья и энергии, а ребёнок будет развиваться правильно.
Пчелиная пыльца полезна для женщин, готовящихся к беременности. Она благоприятно воздействует на репродуктивную систему, помогая организму подготовиться к зачатию и вынашиванию ребёнка.
Пчелиная пыльца пользуется наибольшим спросом среди женщин, стремящихся избавиться от избыточного веса. Она очищает организм от токсинов и шлаков, а также нормализует обменные процессы. Благодаря этим свойствам вес снижается быстро.
Отзывы в интернете свидетельствуют о снижении массы тела на 4-5 кг у девушек, принимавших лекарство в течение двух месяцев. При этом девушки придерживались рационального питания и выполняли умеренные физические нагрузки.
Польза пчелиной обножки для мужчин
Мужчины чаще болеют болезнями сердца и сосудов по сравнению с женщинами из-за распространения вредных привычек, таких как употребление алкоголя и курение. Мужчинам в зрелом возрасте грозит инфаркт миокарда и инсульт. У них выше артериальное давление.
Каждый представитель сильной половины сможет оценить полезные свойства пчелиной пыльцы. Благодаря высокому содержанию кальция этот продукт эффективно снижает кровяное давление. Флавоноиды, входящие в состав обножки, тонизируют сосудистую стенку, укрепляют миокард. Помощь окажет она и при нарушениях ритма сердца: тахикардии, экстрасистолиях, мерцательной аритмии.
Мужчины с расстройствами потенции оценят пользу пыльцы. Продукт стимулирует выработку сперматозоидов и повышает либидо. Для достижения цели советуют употреблять пыльцу вместе с медом. Регулярное потребление пчелиной пыльцы станет эффективным средством профилактики простатита и гиперплазии предстательной железы. Это особенно актуально для мужчин старше 40 лет.
Для достижения желаемого эффекта советую принимать лекарство по схеме курса. Длительность одного курса – от 20 до 30 дней, после чего следует месячный перерыв.
Мужчинам, занимающим работы с высоким уровнем стресса и испытывающим утомление в течении дня, поможет лекарство.
Польза пчелиной пыльцы для детского организма.
Польза и вред пчелиной пыльцы для детей зависят от возраста. Грудничкам ее как лекарство не рекомендуют, так как действие на маленький организм недостаточно изучено. Пчелиная обножка подходит детям старшего возраста с отставанием в физическом и умственном развитии. Она улучшает работу головного мозга. Поэтому, если регулярно давать пыльцу с раннего возраста, дети быстрее учатся говорить, читать. Дети становятся более коммуникабельными, жизнерадостными.
Продукт рекомендуется детям, склонным к простудным заболеваниям и острым вирусным инфекциям. Польза пыльцы для иммунитета неоценима. Благодаря богатому содержанию витаминов она повышает устойчивость организма к инфекциям в зимне-весенний период, когда дефицит витаминов наиболее заметен.
Прежде чем давать ребенку пыльцу, необходимо проконсультироваться с педиатром.
Что лечит пыльца пчелиная
Пчелиная пыльца все чаще используется в народной и традиционной медицине. В ее составе присутствуют флавоноиды, поэтому ее рекомендуют людям с онкологическими заболеваниями. Хотя полностью от новообразований пыльца избавить не может, она эффективна при терапии рака и прочих опухолей в комплексе с другими препаратами.
Это лекарство применяют для профилактики и лечения запоров. Благодаря антибактериальным свойствам пыльца полезна при воспалительных заболеваниях желудка и кишечника, таких как язвы, колит (воспаление толстой кишки) и гастрит.
Кроме перечисленных заболеваний, лечением пыльцой занимаются при других болезнях.
- анемия (в народе называют малокровием);
- остеопороз (размягчение костной ткани);
- артериальная гипертензия;
- аритмии;
- сахарный диабет;
- авитаминоз;
- инфекционные заболевания;
- Недостаток железа в организме, или сидеропенический синдром.
Обножку применяют как для лечения, так и для предупреждения болезней. С целью недопущения возникновения вирусных инфекций препарат пьют 1-2 месяца. В течение года допускается не более четырех курсов.
Медицинское применение пчелиной пыльцы.
В традиционной медицине много рецептов с использованием пчелиной пыльцы. Эта статья представит самые действенные из них.
Для укрепления иммунитета применяют пчелиную пыльцу, принимая по 1 чайной ложке трижды в день, медленно рассасывая ее. Продолжительность курса лечения — один месяц. По такому же методу люди пожилого возраста лечат нарушения памяти и слабоумие.
При лечении малокровия принимать по 0,5 чайной ложки полезного вещества три раза в день. Продолжительность курса — тридцать дней.
При лечении заболеваний пищеварительной системы по столовой ложке лекарства пьют натощак за двадцать минут до еды. Курс приема завершают через 21 день. Для усиления действия на печень в состав добавляют немного меда.
При болезнях мочевыводящих путей смесь меда и пыльцы в соотношении 1:1 пьют три раза в день после еды по одной чайной ложке. Продолжительность лечения — 45 дней.
При простатите смешивают двадцать пять граммов обножки, сто грамм сливочного масла и пятьдесят грамм меда. Собирают бутерброд из черного хлеба и употребляют по одному разу два раза в день. Такой же способ применяют мужчины с нарушением потенции, а также пациенты для ускоренного восстановления после операций.
При недостатке соляной кислоты в желудочном соке готовят смесь из 500 грамм меда, 75 миллилитров сока алоэ и 20 граммов обножки. Принимают по одной чайной ложке перед едой. Длительность лечения — один месяц, через три недели возможно повторное лечение.
Как принимать пчелиную пыльцу
Пчелиная пыльца имеет горьковатый привкус. Ее употребляют в первозданном виде (комочки) или порошком. Для более сладкого вкуса можно добавить пол чайной ложки меда. Также продают пчелиную пыльцу гранулами, где в одной содержится 450 мг полезного вещества.
Чтобы всё полезное усвоилось организму, пыльцу или помещают под язык, или тщательно пережевывают.
Для повышения иммунитета принимайте продукт за полчаса до еды один раз в день утром. Можно разделить дневную дозу на два приема: второй прием – за 15 минут до обеда. Рекомендуемая суточная доза – 15 граммов.
Если человек испытывает неприятие горького вкуса, допускается прием вещества в растворенном виде. Однако полезные свойства лекарства при этом значительно снижаются. Для приближения их к уровню чистого продукта пчеловодства (пыльцы) дозу увеличивают до 25 г. Максимальное допустимое количество продукта за день – 32 г.
Для лечения начальных стадий артериальной гипертензии лекарство смешивают с медом в соотношении 1:1. Принимают по чайной ложке смеси три раза в день. Курс лечения – три недели. Через две недели можно повторить прием лекарства, тогда польза пыльцы будет ещё большей.
Для защиты от инфекций пчелиную пыльцу применяют осенью — в октябре. Второй прием делают в январе. Чтобы избежать дефицита витаминов, препарат пьют ранней весной – в марте или апреле.
Меры предосторожности
Потребление пыльцы беременными женщинами может быть полезным, но требует особой осторожности. Некоторые считают, что пыльца может провоцировать сокращения матки, что повышает риск выкидыша. Поэтому при использовании пыльцы во время беременности необходим строгий контроль акушера-гинеколога.
Принимающим лекарства, разжижающие кровь, необходимо быть осторожными. Особенно это касается «Варфарина». Пыльца может усилять его действие, вызывая гематомы и спонтанные кровотечения.
Лекарство детям следует давать с осторожностью. Малышам до года запрещено лечить пыльцой, так как это вещество может спровоцировать развитие аллергических реакций. Дети постарше получают препарат в дозировке 1/4 чайной ложки. После семи лет количество пыльцы в день постепенно увеличивают до 1/2 чайной ложки.
Противопоказания к пчелиной пыльце
Преимущества и противопоказания пчелиной пыльцы не сравнимы. Это лекарство полезно для организма, а ограничения ее применения почти не существуют.
В прошлом разделе говорилось о том, что применение препарата противопоказано при беременности и одновременном приеме «Варфарина».
Противопоказанием к применению лекарства является пыльцевая аллергия. У некоторых отмечается слабая реакция: зуд, покраснение кожи, небольшие высыпания. Другим приходится переносить сильные симптомы:
- Аллергический отек Квинке с ужимом дыхательных путей.
- нарушение дыхания;
- Опухшие лицо и губы, образовавшие заметное увеличение тканей под кожей.
- Анафилактический шок сопровождается быстрым снижением артериального давления.
- Сбои функционирования многих внутренних органов.
Людям с диабетом не советуют принимать пыльцу из-за возможности непредсказуемого воздействия на уровень сахара в крови.
Сроки и условия хранения
Для длительного сохранения полезных свойств обножки ее помещают в стерилизованную стеклянную банку с плотной крышкой. Можно использовать и другие герметичные емкости, например, вакуумные пакеты.
Хранение пыльцы лучше всего проводить в помещении с низкой температурой (+14°С и ниже), без света и влаги. Постарайтесь защитить продукт от прямых солнечных лучей. Идеальным вариантом является сухой подвал.
При этих условиях срок годности продукта составляет два года. Однако даже при выполнении всех рекомендаций полезные качества снижаются со временем. Потому препарат лучше применять в течение полтора года.
Заключение
Пчелиная пыльца обладает многочисленными полезными свойствами. Ее применяют для лечения и профилактики множества заболеваний. При ее употреблении важно соблюдать дозировку, пройти полный курс и правильно хранить средство. При появлении любых нежелательных симптомов необходимо незамедлительно обратиться к врачу.
